Anthony Brénéol et Thomas Le Galliard, ultra-trailer et entraineur, partagent leurs conseils pour bien débuter, optimiser et performer sur la pratique du trail., dont le nombre d’adeptes a explosé ces dernières années, avec un engouement pour les compétitions le week-end si l’on en juge la vitesse à laquelle les inscriptions sont prises d’assaut pour la plupart des rendez-vous.
